منتدى ماركة , ماركه , فاشن , موضه , 2011 , 2012 , ازياء , فساتين , ميك اب , مكياج جديد , اناقه
اهـلاً وسهـلاً بكِِ معنا أختـي الزائـرهـ..

نتشـرف بإنضمامـك والتسجيل معنا ، في منتدى ماركـه.,

(((تـم تفعيـل اشترآك جميع المُسجلات)))
والتي سوف تسجل ولم يتفعل اشتراكها مباشرهـ
تنتظرنـآ .. لتفعيل اشتراكها ..وشكراً

منتدى ماركة , ماركه , فاشن , موضه , 2011 , 2012 , ازياء , فساتين , ميك اب , مكياج جديد , اناقه

ولكمـ بــ [ زائر ] ـــآكـ نوّر المنتدى بعودتكـ
 
الرئيسية2011 / 2012التسجيلدخول

شاطر | 
 

 تبولة بالسبانخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم يآسر
أميـرة المنتدى
أميـرة المنتدى


انثى
عدد المساهمات : 361
نقاط : 474

مُساهمةموضوع: تبولة بالسبانخ   الخميس مارس 24, 2011 12:47 pm

كلنا بنعرف التبوله وبنعملها كتير لكن عمركم جربتوا تبولة
السبانخ انا كنت مستغربه من الاسم ولما جربتها صرت

اعملها كتير اولا لاني مابحب السبانخ مابطبخه مع انه مفيد وهيك
صرت اكله واكسب الفايده اترككم مع الصور انتو
احكمو وبنصحكم تجربوها لانها
روووووووعه



الطريقه :
متل التبوله العاديه بس بدل البقدونس
سبانخ,
والنعنع اختياري لاني جربتها معه مره وكان اطيب بدون النعنع
يعني
بندوره خيار برغل بصل اذا اخضر اطيب وزيت زيتون وحامض وملح











اريد منكن الدعاء لي بالوظيفه الثابته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Gucci
Admin


انثى
عدد المساهمات : 10926
نقاط : 10846

مُساهمةموضوع: رد: تبولة بالسبانخ   السبت مارس 26, 2011 11:32 am

اممممم شكلها شهي وفوق هيك مفيد
يسلموووووووووووووووووووووو



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ymymy.ahlamontada.net
 
تبولة بالسبانخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ماركة , ماركه , فاشن , موضه , 2011 , 2012 , ازياء , فساتين , ميك اب , مكياج جديد , اناقه :: °l|l° منتديات المطبـخ °l|l° :: الأطبـﮯـآق الرئيسيـﮧ ، و ، السلطـﮯــآت-
انتقل الى: